Amamentação é Essencial: os benefícios para mãe e bebê

Amamentar faz bem tanto para a mãe quanto para o bebê. No #Dicadagestante dessa semana vamos falar sobre os benefícios do aleitamento materno. O aleitamento materno deve ser exclusivo até os 6 meses de vida, ou seja, durante esse período o alimento do bebê deve ser exclusivamente o leite materno. Depois disso, deve continuar até os 2 anos de idade sendo complementado pela alimentação.

O leite materno é um alimento completo e rico em nutrientes em quantidades exatas para o bebê e auxilia no crescimento, é de fácil digestão, fornece água para hidratação e protege contra infecções e alergias.

O aleitamento materno também propicia a diminuição de problemas ortodônticos e fonoaudiólogos associados ao uso da mamadeira, além de ser igualmente importante para a mãe, pois modifica o metabolismo materno, prevenindo o diabetes tipo 2.

As vantagens do aleitamento materno são muitas:

• promove uma interação profunda entre mãe e filho;
• ajuda no desenvolvimento motor e emocional da criança;
• faz o útero da mãe voltar mais rápido ao tamanho natural;
• diminui o risco de hemorragia pós parto e, consequentemente, de anemia na mãe;
• ajuda a mulher a voltar mais rapidamente ao peso que tinha antes da gestação e diminui o risco de câncer de mama e de ovário.

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